Gym méthode Pilates

Gym Douce et Gym Tonic pour adultes Ces cours permettent de découvrir l’entraînement pour tous. Dans cette classe, la priorité est donnée à la prise de conscience de son corps tout en gardant le plaisir de bouger. Le principe fondamental de la méthode Pilates réside dans le développement uniforme et harmonieux du corps.

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